加班 第一步：基本概念 加班是指劳动者根据用人单位的要求，在法定标准工作时间以外继续从事本职工作。法定标准工作时间通常指每日8小时、每周40小时的制度。 第二步：加班的三种法定情形 根据《劳动法》第四十一条，加班具体指以下三种情况： 工作日延长工作时间：在标准工作日（8小时）结束后继续工作。 休息日安排工作：在周休息日（通常是周六、周日）安排工作。 法定休假日安排工作：在国家规定的法定休假日（如元旦、春节、国庆节等）安排工作。 第三步：加班的核心前提——协商 用人单位由于生产经营需要安排加班，必须履行法定程序： 与工会协商：用人单位应当先与工会进行协商。 与劳动者协商：在征得工会同意后，还必须与劳动者本人进行协商，说明加班的理由、时间安排等。 劳动者同意：加班必须基于劳动者的自愿同意。法律原则上禁止强迫或变相强迫加班。 第四步：加班的时长限制 为保障劳动者健康，法律对加班时长有严格上限规定（《劳动法》第四十一条）： 一般每日不得超过1小时。 因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过3小时。 每月总计不得超过36小时。 第五步：加班工资的计算标准（核心重点） 加班工资的计算基数为劳动者本人正常工作时间的工资。根据《劳动法》第四十四条，计算标准如下： 工作日延长工作时间（加点） ：支付不低于工资的 150% 的工资报酬。 休息日安排工作 ：首先应安排补休。如果不能安排补休，则支付不低于工资的 200% 的工资报酬。 法定休假日安排工作 ：支付不低于工资的 300% 的工资报酬。 法定休假日的加班通常不可用补休替代 ，必须支付现金报酬。 第六步：特殊情形与权利救济 综合计算工时工作制 ：在经审批的综合计算周期内，总工作时间超过法定标准时间的部分，视为加班，按150%支付报酬。周期内的休息日工作不算加班，但法定休假日工作仍按300%支付。 不定时工作制 ：经批准实行不定时工作制的岗位，通常不执行加班工资的规定。 权利救济 ：如果用人单位未依法支付加班费，劳动者可以向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁，直至向人民法院提起诉讼。